Escalope de dinde tomates et miel

Femme enceinte ou allaitante Légumes Sans oeuf Viande L'été

Ingrédients

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1 portion

1 escalope de dinde
200 g de tomates
1 c. à c. d’huile
1 c. à c. de miel
10 g d’oignon
1 c. à c. d’amandes en poudre
Sel, poivre, cannelle

Comment bien cuisiner
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Cuisiner pour son bébé
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Voici notre petit lexique récapitulatif
des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

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Préparation

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4 étapes

1
Faites cuire les escalopes de dinde puis réservez les au chaud.
2
Faites revenir les tomates et les oignons.
3
Salez, poivrez puis ajoutez les amandes et la cannelle.
4
Servez les escalopes, ajoutez une touche de miel et la purée de tomates.

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Epluchez et rincez plusieurs fois à grande eau les légumes.

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