Délice de pomme et de mangue

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Ingrédients

1 portion

70 g de mangue
80 g de pomme

Comment bien cuisiner
Pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé
demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif
des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

4 étapes

1
Lavez, épluchez, épépinez et coupez la pomme en morceaux.
2
Lavez, épluchez, dénoyautez et coupez la mangue en morceaux.
3
Disposez les fruits dans un récipient allant au micro-ondes puis faites-les ramollir jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
4
Dressez les petits morceaux de fruits bien fondants dans la coupelle de bébé puis servez tiède ou froid.

Dites Chef, une astuce ?

En fonction de l’âge et de la capacité de mastication de votre enfant, faites évoluer la texture en lui proposant des petits morceaux non ramollis au micro-ondes mais bien mûrs et très fondants.
Les coupelles 100% fruits Fruits du verger peuvent remplacer la pomme fraiche.

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