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Délice de courgettes au jambon et au basilic

Ingrédients

| bol-icon 1 portion
  • 10 g de jambon

  • 200 g de courgette

  • 2 feuilles de basilic

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparation

| toque-icon 5 étapes
  • 1

    Lavez le basilic.

  • 2

    Lavez, épépinez, épluchez et coupez la courgette.

  • 3

    Faites-la cuire avec le basilic à la vapeur environ 15 min.

  • 4

    Mixez-la avec le jambon, le mélange d’huiles et le basilic afin d’obtenir une purée lisse.

  • 5

    Dressez dans l’assiette de bébé et servez.

Dites Chef, une astuce ?

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  • Pour savoir quelles quantités de viande donner à votre enfant, référez-vous aux recommandations de votre médecin : 10 g à partir de 6 mois, 20 g à partir de 8 mois, 30 g à partir de 12 mois.
  • Le bol Idées de maman Purée de courgettes peut remplacer les courgettes fraiches.
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