Filtre par âge ?
Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
4mois 36
mois
2 cuillères à soupe de petites pâtes crues, type pâtes perle
60 g de brocoli
60 g de chou-fleur
20 g de panais
20 g de carotte
10 g de lait de coco
1 petite pincée de curry, de préférence bio
20 g de colin sans arêtes
1 feuille de coriandre
1 filet d’un mélange d’huiles
Faites cuire les pâtes dans une casserole d’eau bouillante puis égouttez-les et réservez-les.
Lavez, épluchez et rincez les légumes.
Faites-les cuire à la vapeur pendant 10 min avec une toute petite pincée de curry et la coriandre préalablement lavée.
Faites cuire le poisson dans une casserole d’eau bouillante.
Mixez les légumes avec le poisson et le lait de coco afin d’obtenir une purée de légumes/poisson.
Mélangez les pâtes à la purée de légumes curry et colin. Ajoutez le filet d’un mélange d’huiles.
Vérifiez la température avant de servir votre bébé !