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Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
4mois 36
mois
20 g de semoule crue
20 g de merlan sans arêtes
60 g de carotte
80 g de tomate
1 filet d’un mélange d’huiles
Persil
Safran
Lavez, épluchez, rincez et coupez la carotte en petits morceaux.
Lavez et ébouillantez la tomate pour pouvoir retirer la peau. Épépinez et coupez-la en petits dés.
Lavez et ciselez finement le persil.
Faites cuire les légumes et le poisson à la vapeur, avec le safran et le persil.
Faites gonfler la semoule jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite.
Disposez la semoule dans l’assiette de bébé, puis ajoutez les légumes et le poisson par-dessus. Versez un filet d’un mélange d’huiles et servez.