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Courgette étoilée au porc

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 10 g de petites pâtes étoilées

  • 25 g d’escalope de porc

  • 1 filet de mélange d’huiles

  • 5 g de fromage râpé

  • 180 g de courgette

icone titreicone titreComment bien cuisiner
pour bébé ?icone titreicone titre

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.


Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir plus

Préparationimage coccinnelle

icône toque5 étapes
  • 1

    Lavez, épépinez, épluchez et coupez la courgette en cubes.

  • 2

    Faites-la cuire à la vapeur avec le porc.

  • 3

    Faites cuire les pâtes dans un volume d’eau bouillante.

  • 4

    Une fois que tout est cuit, hachez la courgette avec la viande et le mélange d’huiles.

  • 5

    Disposez les pâtes dans l’assiette de bébé et versez le mélange précédent par-dessus. Ajoutez le fromage et servez.

image coccinnelle

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  • Pour savoir quelles quantités de viande donner à votre enfant, référez-vous aux recommandations de votre médecin : 10 g à partir de 6 mois, 20 g à partir de 8 mois, 30 g à partir de 12 mois. Ici la quantité de viande est diminuée du fait de la présence du fromage.
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