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Quel est l'âge de bébé ? 17 mois
4mois 36
mois
20 g de poulet
100 g de pommes de terre
100 g de courgettes
1 petite pincée de d’épices à colombo, bio de préférence
20 g d’oignon
1 filet d’un mélange d’huiles
Lavez, épluchez, rincez et coupez en petits morceaux courgettes et pommes de terre.
Faites-les cuire dans de l’eau frémissante pendant 15 à 20 min.
Faites cuire le poulet avec l’épice colombo dans une poêle, à couvert avec un filet d’eau, sans coloration.
Mixez le poulet et les légumes ensemble avec un peu d’eau de cuisson (en fonction de la texture souhaitée) si besoin.
Ajoutez un filet de mélange d’huiles, vérifiez la température et c’est prêt !