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Canard aux brocolis

Ingrédientsicône feuilles

icône toque1 portion
  • 30 g de filet de canard

  • 150 g de brocolis

  • 70 g de pommes de terre

  • 1/2 fromage fondu

  • 1 filet d’un mélange d’huiles

Préparationimage coccinnelle

icône toque7 étapes
  • 1

    Lavez, épluchez et coupez les pommes de terre.

  • 2

    Lavez et coupez les fleurettes de brocolis.

  • 3

    Faites-les cuire à la vapeur.

  • 4

    Pendant ce temps, faites revenir le canard dans une poêle (sans coloration).

  • 5

    Quand il est bien cuit, mixez ou coupez-le (selon l’âge et la capacité de mastication de votre enfant). Versez le mélange d’huiles et mélangez.

  • 6

    Disposez la viande dans l’assiette de bébé et mettez les brocolis et les pommes de terre autour.

  • 7

    Ajoutez le fromage fondu par-dessus et servez.

image coccinnelle

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