Ananas à l’indonésienne

Ingrédients

1 portion

100 g d’ananas bien mûr
1 c. à c. de miel
Le jus de 1 citron vert
1 c. à s. d’eau

Comment bien cuisiner
pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

4 étapes

1
Dans une poêle, faites chauffer l’eau, le miel et le jus de citron vert.
2
Lavez et pelez l’ananas, puis retirez-en le coeur. Coupez la chair tendre en petits morceaux, puis mettez-les dans la poêle.
3
Faites cuire quelques min en enrobant bien les morceaux d’ananas de sauce.
4
Servez tiède.

Dites Chef, une astuce ?

Ce dessert doit être proposé de manière occasionnelle et être intégré dans une alimentation variée et équilibrée.
Retrouvez nos conseils sur l’alimentation des enfants de 12 à 18 mois.

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