Ananas à l’indonésienne

Ingrédients

1 portion

100 g d’ananas bien mûr

1 c. à c. de miel

Le jus de 1 citron vert

1 c. à s. d’eau

4 étapes

Dans une poêle, faites chauffer l’eau, le miel et le jus de citron vert.

Lavez et pelez l’ananas, puis retirez-en le coeur. Coupez la chair tendre en petits morceaux, puis mettez-les dans la poêle.

Faites cuire quelques min en enrobant bien les morceaux d’ananas de sauce.

Servez tiède.

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Ce dessert doit être proposé de manière occasionnelle et être intégré dans une alimentation variée et équilibrée.

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