Recettes pour bébé de 20 mois

Nos conseils concernant l’alimentation de l’enfant à l’âge de 20 mois

Parents, vous vous demandez quels repas prévoir au menu pour un bébé de 20 mois ? Réponse avec notre menu-type :

• petit déjeuner : lait maternel ou infantile (7 mesurettes de lait de croissance Blédilait croissance + dans un biberon de 210 ml d’eau). Proposez ensuite une tartine de pain / beurre (doux pasteurisé) ou 2 biscuits* adaptés à son âge ou des céréales Mini-matin ou +/- de céréales Blédine® Junior et des morceaux de fruits crus ou cuits.
• déjeuner : légumes, sous forme de bâtonnets ou de morceaux plus ou moins fermes (en fonction des capacités de l’enfant) + 20 g de petits morceaux de viande, de poisson, ou d’œuf (soit 1/3 d’œuf dur), bien cuits à cœur + des féculents. Juste avant de servir votre bébé, ajoutez un filet d’un mélange d’huiles sur son plat. En dessert, il pourra manger des morceaux de fruits crus ou cuits, ou de temps à autre un laitage ou un brassé 100% végétal. Choisissez des produits spécifiquement élaborés pour les enfants en bas âge.
• goûter : lait maternel ou infantile (7 mesurettes de lait de croissance Blédilait croissance + dans un biberon de 210 ml d’eau). Votre enfant pourra ensuite manger des fruits crus ou cuits en petits morceaux et selon l’appétit de l’enfant deux biscuits* pour les enfants en bas âge ou 1 tartine de pain avec du beurre doux pasteurisé.
• dîner : légumes sous forme de purée ou en morceaux, avec des féculents. Ajoutez un filet d’un mélange d’huiles sur le plat juste avant de servir votre grand bébé. En dessert : un lacté adapté à l’alimentation des enfants en bas âge, et s’il a encore faim, des fruits crus ou cuits, en purée de fruits – compote sans sucre ajouté- ou en petits morceaux.

* Votre bébé peut consommer un biscuit s’il se tient assis tout seul, mange des plats avec des petits morceaux, mange un quignon de pain, a déjà deux dents. C’est toujours assis bien droit et vertical et sous la surveillance permanente d’un adulte que votre bébé peut savourer un biscuit.

Nos experts de l’alimentation infantile demeurent à vos côtés à chaque âge de votre bébé : découvrez toutes nos idées recettes !
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Voir aussi : nos gammes petit déjeuner bébé, goûter et dessert bébé et repas bébé.