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1029 résultats de recettes

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title : Riz au saumon

20g de riz
30g de saumon
Aneth
1 cuillère à café d'huile d'olive

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Riz au saumon

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title : Gaspacho de tomate

2 tomates grappes moyennes
4 feuilles de basilic
1 petit brin de persil
1 mini lacté nature sans sucres ajoutés (contient des sucres naturellement présents)

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Gaspacho de tomate

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title : Tomate cocotte au Roquefort

1 grosse tomate
1 œuf
1 c. à c. de crème fraîche
15 g de Roquefort pasteurisé

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Tomate cocotte au Roquefort *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Tarte aux légumes et fromage

Pour la pâte :
40g de farine
20g de beurre
Quelques cuillères à café d'eau
Pour la garniture :
1 œuf
2 cuillères à café de crème fraiche
2 cuillères à café d'un mélange d'huiles
160g de brocolis
140g de poivron rouge
120g de pomme de terre
Origan

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Tarte aux légumes et fromage

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title : Saumon en papillotte

1 pavé de saumon
1 branche d'aneth
1 c. à c. de crème fraîche
Sel, poivre

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Saumon en papillotte *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Risotto au jambon et aux petits pois

90 g de riz rond
250 ml de bouillon de volaille
100 g de talon de jambon blanc
75 g de petits pois
1 oignon
1 c. à s. d'huile
20 g d'emmental pasteurisé
Sel, poivre

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Risotto au jambon et aux petits pois *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Poulet basquaise

1 cuisse de poulet
100 g de tomates concassées
1 oignons
50 g de poivrons
25 g de jambon de Bayonne
1 c. à s. d'huile d'olive
Sel, poivre, ail, échalote, aromates

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Poulet basquaise *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Polenta au fromage

40 g de polenta
200 ml de lait
1 pincée de sel
1 œuf
10 g de parmesan râpé
25 g de dés d'emmental
30 ml de crème fraîche

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Polenta au fromage *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Penne saumon et asperges

80 g de Penne
1 petite botte d'asperges vertes
100 g de pavé de saumon
20 g d'échalote
1 c. à s. de mascarpone
1 c. à s. d'huile
10 g de fromage râpé
Sel, poivre, ciboulette

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Penne saumon et asperges *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Crique de pomme de terre

200 g de pomme de terre
1 œuf
15 g de comté
Sel, poivre
Herbes de Provence

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Crique de pomme de terre *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Couscous au poulet

1 tomate
1 courgette
1 navet
1 carotte
1/2 poivron
1 petit oignon
10 g de concentré de tomates
1 poignet d'amandes effilées
20 g de pois chiches cuits
1 cuisse de poulet
Mélange d'épices pour couscous
1 c. à c. d'huile d'olive
10 g de beurre
50 g de semoule

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Couscous au poulet *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Rôti de porc aux pruneaux

1 rôti de porc de 750 g environ
200 g de pruneaux dénoyautés
2 gousses d'ail
200 ml de crème épaisse
2 c. à c. de fond de veau
1 c. à s. d'huile
Sel, poivre

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Rôti de porc aux pruneaux *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Poire au chocolat

1 poire
15 g de chocolat dessert
20 g de sucre
5 g de beurre
Vanille (ou menthe ou tilleul)

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Poire au chocolat *

* Cette recette est adaptée aux femmes, enceintes et allaitantes.

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title : Tian de légumes à l'huile d'olive, agneau et basilic

80g de courgettes
30g d'aubergine
80g de tomate
30g d'agneau
1c à café d'huile d'olive
1 feuille de basilic
ail

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Tian de légumes à l'huile d'olive, agneau et basilic

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title : Purée de pomme. pruneaux aux côtes d'agneau

100g de pomme golden
3 pruneaux d'Agen
30g d'agneau
1 noisette de beurre

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Purée de pomme. pruneaux aux côtes d'agneau

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title : Purée de pâtisson

60g de pomme de terre
60g de pâtisson
1 cuillère à café d'huile d'olive
Quelques brins de persil

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Purée de pâtisson

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title : Purée de patates douces, carottes et poulet

90 g de carottes
100 g de patates douces
10 g de blanc de poulet
1 cuillère à café d'huile d'olive
1 cuillère à café de persil

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Purée de patates douces, carottes et poulet

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title : Purée d'endives et bœuf

10g de bœuf
165g de pomme de terre
55g d'endives
1 c à café d'huile de colza

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Purée d'endives et bœuf

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title : Purée de légumes toute orange !

45 g de patate douce
45 g de potiron
45 g de poivron jaune
45 g de carotte
20 g de filet de poisson blanc
1 cuillère à café d'un mélange d'huiles
1 cuillère à café de crème fraiche

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Purée de légumes toute orange !

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title : Dinde à la ratatouille provençale

30g d'escalope de dinde
120g de tomate
50g de courgette
50g d'aubergine
1 gousse d'ail
1 cuillère à café d'huile d'olive
herbes de Provence

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Dinde à la ratatouille provençale

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title : Crumble de courgettes

200g de courgettes
1/2 gousse d'ail
1 cuillère à café de menthe
10g de parmesan
10g de chapelure
1 noisette de beurre

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Crumble de courgettes

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title : Purée rose et agneau

20g d'agneau
100g de pomme de terre
100g de betterave cuite
1c à café d'un mélange d'huile colza et tournesol par exemple
1c à café de crème fraiche
1 brin de persil

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Purée rose et agneau

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title : Poulet aux courgettes

10g de blanc de poulet
55g de pomme de terre
165g de courgettes
1 cuillère à café d'huile de colza-
Thym

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Poulet aux courgettes

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title : Poulet au marron at patates douces

150 g de poulet
1 g de basilic
100g de marron
10 cl de lait
100g de patate douce

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Poulet au marron at patates douces

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title : Potiron gratiné

100g de potiron
50g de pomme de terre
1 cuillère à café d'un mélange d'huiles
1 cuillère à café de crème fraiche
10g de fromage râpé
Thym
Poivre
Persil

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Potiron gratiné

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title : Pot au feu de légumes, poulet et thym

50g de carotte
20g de poulet
50g de navet
10g d'oignon
50g de blanc de poireaux
40g pomme de terre
1 branche de thym
1 noisette de beurre

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Pot au feu de légumes, poulet et thym

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title : Pomme de terre fondante

150g de pomme de terre
10g de fromage râpé
1 noisette de beurre
Romarin

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Pomme de terre fondante