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Faut-il donner du fluor à bébé ?

Bébé grandit et ses premières dents percent. Une question vous trotte dans la tête… Est-il nécessaire de lui donner du fluor ? Pourquoi ? A quel âge ? Et sous quelle forme ?

Du fluor… ? Kezako ?

Le fluor est un oligo-élément. On le retrouve à l’état naturel dans de nombreux aliments du quotidien, tels que l’eau du robinet et en bouteille, le sel ou encore les poissons de mer. Bien entendu, il est aussi présent dans les dentifrices fluorés !

Pourquoi en rajouter à l'alimentation de bébé ?

Le fluor a un rôle important dans la protection contre les caries car il renforce l’émail des dents. Donnez donc du fluor à bébé pour lui permettre d’avoir des dents en pleine santé et le plus beau des sourires !

Du fluor, oui ! Mais en quantité limitée.

La dose journalière de fluor est limitée à 0,25 mg pour un enfant de 6 à 12 mois. Saviez-vous que votre bout de chou en consomme déjà dans les petits plats que vous lui mijotez ? A 6 mois, 10 g de saumon, par exemple, lui apporteront 0,058 mg de fluor. En grandissant, les portions augmentant, la quantité de fluor aussi : c’est logique et mathématique ! Pour un bébé de 8 mois, 20 g de saumon consommés lui apporteront donc déjà plus de la moitié de la dose recommandée par jour.

Est-il nécessaire de faire un bilan fluoré ?

Réalisé par le dentiste ou le pédiatre, le bilan fluoré permet de tenir compte de toutes les sources de fluor dont votre bébé bénéficie. Connaître son apport quotidien en fluor permettra de juger s’il est nécessaire de lui apporter une supplémentation, et en quelle quantité. Cette supplémentation prend souvent la forme de gouttes, prescrites dès l’âge de 6 mois, le cas échéant.

Attention, un apport trop important en fluor peut provoquer une fluorose, c’est-à-dire, une coloration légère des dents ou en fragiliser l’émail.

Pour conclure sur l’hygiène bucco-dentaire…

L’efficacité du fluor dans la protection des dents contre les caries n’est plus à prouver ! En outre, pour une hygiène bucco-dentaire efficace, il est recommandé de brosser les dents de bébé avec de l’eau et sans dentifrice au moins deux fois par jour, dès l’apparition des premières dents et jusqu’à ses 18 mois environ, voire ses 2 ans.

Pourquoi pas de dentifrice fluoré avant 2 ans ?

Avant 2 ans, bébé ne sachant pas recracher, il aurait tendance à avaler le dentifrice et pourrait donc recevoir une surdose de fluor. Après, il pourra utiliser un dentifrice fluoré.

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