Les troubles de santé de la femme enceinte

Bien que la majorité des grossesses se passe sans problème, il peut arriver que des petites complications viennent troubler leur bon déroulement. Pour connaître les symptômes à surveiller, suivez le guide !
Dans certains cas, des troubles de santé peuvent perturber l’évolution d’une grossesse. Risque de diabète, d’hypertension ou encore d’anémie : comment les déceler pour mieux les soigner ?

Les principaux troubles de la grossesse

Le diabète gestationnel est une forme de diabète qui apparaît durant la grossesse et disparaît avec celle-ci. Il se caractérise par un trouble du métabolisme du glucose qui provoque une hyperglycémie. Son dépistage est recommandé, notamment si vous avez plus de 30 ans. Il est réalisé grâce à des tests sanguins, au cours des 2e et 3e trimestres.
L’hypertension est assez fréquente pendant la grossesse. Elle se reconnaît grâce à la présence de maux de tête associés à des troubles de la vision. Elle doit être traitée afin d’éviter les complications. Associée à des œdèmes et à la présence d’albumine dans les urines, elle peut être en effet le signe d’une toxémie gravidique débutante (une maladie liée à la grossesse que la surveillance de la tension permet de déceler).
Attention aussi aux infections urinaires, plus fréquentes chez les femmes enceintes. Pensez-y si vous avez envie d’uriner très fréquemment et que vous ressentez des brûlures en urinant. Enfin, soyez vigilante face à l’anémie, qui est plus fréquente lors d’une grossesse. Vous êtes très fatiguée et essoufflée ? Une analyse de sang permettra de détecter si vous manquez effectivement de fer, un des symptômes de l’anémie.

Les bons réflexes à adopter

En cas de doute, ou si vous ressentez des symptômes inhabituels, n’hésitez pas à consulter votre médecin. Il saura vous renseigner. En effet, certains signes ne doivent pas être pris à la légère et une consultation médicale s’impose pour éviter la survenue de complications.
Quoi qu’il en soit, suivez toujours cette règle : jamais d’automédication tant que vous êtes enceinte. Certains médicaments, habituellement bien tolérés, peuvent être incompatibles avec la grossesse. Demandez donc toujours l’avis d’un spécialiste de santé (pharmacien, médecin) et pensez à lire les notices des boîtes de médicaments.
N’oubliez pas que vous êtes reliée à votre bébé par le cordon ombilical. Tout ce que vous ingérez l’est également par votre enfant. Même si la majorité des médicaments ne sont pas dangereux, la précaution est donc de mise. C’est votre santé et celle de votre enfant qui sont en jeu.

Le rôle de l’alimentation

L’alimentation est importante pendant votre grossesse. Pour vous prémunir de certaines des maladies que nous venons d’évoquer, veillez à vous nourrir de façon variée et équilibrée. Pour prévenir l’anémie, pensez notamment à consommer régulièrement des aliments riches en fer comme le boudin noir, les moules (bien cuites), les lentilles ou encore le cacao.
En cas de diabète gestationnel, votre médecin vous prescrira sans doute un régime alimentaire. Pour prévenir son apparition, adoptez une alimentation équilibrée en modérant votre consommation de sucres rapides (sodas, bonbons, gâteaux...) Sachez qu’une prise de poids trop importante favorise l’apparition de cette maladie.
Pour prévenir les infections urinaires, n’oubliez pas, enfin, de boire beaucoup d’eau. Pour diluer les urines et empêcher la prolifération des bactéries, vous devez consommer entre 1,5 et 2 litres de liquide par jour. N’attendez donc pas d’avoir soif et prenez les devants en buvant un verre d’eau régulièrement.

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