L’aspect psychologique de votre grossesse pendant le 3e trimestre

Entre pics d’énergie et anxiété, les derniers mois peuvent être éprouvants physiquement et psychiquement pour les parents. Vous oscillez entre l’appréhension de l’accouchement et l’excitation de la rencontre.
C’est la dernière ligne droite avant le grand jour ! Certaines femmes sont très épanouies, adorent l’état fusionnel qu’elles ont avec le futur bébé et aimeraient prolonger ces sensations. D’autres, sont plutôt lassées et de moins en moins à l’aise. Elles n’ont qu’une hâte : faire enfin connaissance avec ce petit être et retrouver leurs corps de femme.
Vous êtes pressée d’accoucher car vous ne supportez plus votre poids. Votre dos vous fait mal, vos jambes aussi… Au travail, vous redoutez de ne pas être à la hauteur et de devoir prendre votre congé de maternité : cette sorte de « retraite maternelle » peut être mal vécue pour les mamans très actives.
Heureuse d’être bientôt à terme, vous redoutez aussi le jour J. Comment allez-vous supporter la douleur ? Quelle est la meilleure façon d’accoucher ? Est ce que le bébé sera en bonne santé ? Ces crises d‘angoisse passagères sont normales, n’hésitez pas à confier vos doutes à votre médecin.
Votre conjoint est plus que jamais présent auprès de vous. Il vous aide au quotidien et termine les préparatifs. Ces missions (achat de matériel de puériculture, vêtements, chambre…) l’aident à réaliser sa paternité approchante en personnifiant l’enfant. Le bébé est perçu de plus en plus comme un être humain distinct.

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