Modes de garde et équilibre alimentaire

Comment se déroulent les repas de votre enfant selon son mode de garde ? Réponses pratiques avec Bledina.com
Principalement trois modes de garde différents s'offrent à vous : la nourrice à domicile, l'assistante maternelle et la crèche. Dans tous les cas, il est important de vous renseigner sur la composition des repas de votre enfant le midi pour pouvoir adapter au mieux votre menu du soir.

La garde à domicile

Faire garder votre bébé à domicile présente plusieurs avantages bien que cette solution se révèle souvent plus onéreuse. Même si vous reprenez le travail, votre bébé peut encore rester à la maison, un environnement qu’il connaît bien. L’organisation des repas profite en outre d’une grande souplesse.
Libre à vous en effet de déterminer comme à votre habitude l’horaire des repas pour votre fille ou votre garçon. A vous aussi de décider ce que vous inscrivez chaque jour au menu de votre petit bout. Son assiette est en plus préparée avec les aliments choisis par vos soins.
Vous pouvez cuisiner à votre goût ses repas la veille et les conserver au réfrigérateur ou au congélateur. La nourrice n’a plus qu’à les réchauffer le moment venu. Sinon, vous pouvez charger la nounou de préparer elle-même le déjeuner et le goûter selon vos indications.

L’assistante maternelle

Chez l’assistante maternelle, votre enfant partage ses repas avec les autres enfants. Ainsi, il profite de cette émulation collective et gagne plus rapidement en autonomie à table. La tablée reste cependant réduite et les repas peuvent être consommés dans le calme. Sachez en effet qu’une assistante maternelle s’occupe au maximum de trois enfants.
L’assistante maternelle prépare elle-même les repas. Quand votre bébé est encore petit, vous pouvez cependant apporter ses paniers repas avec son lait, ses petits pots, etc. Même chose si votre fille ou votre garçon souffre d’une allergie alimentaire. Vous n’aurez alors pas d’indemnités repas à verser à votre assistante.
Choix des aliments, composition des menus… N’hésitez pas à partager avec l’assistante vos habitudes respectives afin de trouver si besoin un terrain d’entente. Dans tous les cas, informez-vous en fin de journée de ce qu’a mangé votre bébé pour pouvoir adapter son dîner en conséquence.

La crèche

A la crèche, les repas sont partagés avec un plus grand nombre d’enfants. Au début, il arrive que l’agitation de la cantine trouble votre petit bout. La crèche est malgré tout un lieu propice à de nouveaux apprentissages. Stimulé par ses petits copains et copines, votre bébé essaye à son tour de manier la cuillère, de se verser de l’eau, etc.
Les menus sont dans la plupart des structures communiqués une semaine à l’avance. Vous pouvez donc prévoir les dîners de votre bébé sur plusieurs jours. Vous pouvez apporter votre propre panier repas si votre enfant présente une allergie alimentaire. Emballé hermétiquement, il sera déposé dans le réfrigérateur. Un four particulier sera utilisé pour réchauffer la nourriture.
Comment savoir si votre bébé a bien mangé ? En plus des contacts réguliers que vous pouvez avoir avec le personnel, certaines crèches ont mis en place un carnet de suivi. Il vous renseigne par écrit sur le quotidien de votre enfant : s’il a bien mangé, s’il est autonome à table mais aussi s’il a bien dormi, etc.

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